7 Bước chăm sóc da cơ bản dành cho dân văn phòng

Chăm sóc da cơ bản tại nhà đúng cách sẽ giúp bạn sở hữu làn da khỏe mạnh mịn màng hơn mỗi ngày. Ngọc Trâm Spa sẽ bật mí cho các bạn 7 thao tác cơ bản hãy tham khảo và thực hiện thường xuyên để có làn da tươi tắn nhé.

1. Tẩy Trang

Rất nhiều chị em nghĩ rằng nước tẩy trang chỉ sử dụng khi trang điểm. Đấy là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm cần loại bỏ. Thực tế bạn có thể tẩy trang ngay cả khi không trang điểm. Nên sử dụng loại tẩy trang dạng dầu sẽ giúp làm sạch sâu lớp trang điểm, kem chống nắng và bụi bẩn trên da mà không gây hiện tượng khô da, bào mòn da như các loại nước tẩy trang thông thường.

Cách làm: Lấy một ít dầu tẩy trang massage đều lên mặt khoảng 5-7p sau đó thấm thêm ít nước vào lòng bàn tay massage nhẹ nhàng khoảng 5p và sau đó rửa sạch lại bằng nước để không bị bết dính dầu tẩy trang.

2. Rửa mặt

Rửa mặt là một trong các bước rất quan trọng giúp loại bỏ bụn bẩn, tế bào chết, sạch bã nhờn và lớp trang điểm giúp cho làn thông thoáng da của bạn thật sạch sẽ và khỏe mạnh ngăn ngừa các vi khuẩn phát triển mụn. Nên thực hiện bước rửa mặt hàng ngày mỗi sáng thức dậy và mỗi tối trước khi đi ngủ.

3. Tẩy da chết

Là bước giúp bạn làm sạch da triệt để loại bỏ các lớp sừng và tế bào chết còn lại trên da sau khi rửa mặt để thông thoáng lỗ chân long, giúp làn da trở nên đều màu. Nên dùng các nguyên liệu hỗn hợp tẩy tế bào chết từ thiên nhiên sẽ ngăn chặn việc da bị kích ứng bởi nhiều hóa chất. Nên tẩy da chết 2 lần/ tuần

4. Đắp mặt nạ dưỡng da

Đắp mặt nạ dưỡng da giúp cung cấp những dưỡng chất thiết yếu để duy trì cho làn da luôn được khỏe mạnh và sáng mịn. Nên chọn các loại mặt nạ cung cấp dưỡng chất từ thiên nhiên lành tính như nghệ, mật ong, sữa chua không đường, nha đam, dưa chuột, dầu dừa, ô liu để tránh trường hợp da bị dị ứng nhất là với loại da nhạy cảm.

Nên làm sạch da mặt trước khi đắp mặt nạ với nước lạnh và nước mát. Không nên sử dụng nước nóng vì sẽ làm lỗ chân lông nở khiến da bị bít dẫn đến hình thành mụn. Nên đắp mặt nạ 3 lần/tuần

5. Dùng nước hoa hồng (Toner)

Bước này có tác dụng giúp cân bằng cho da và se khít lỗ chân long. Ngoài ra còn giữ cho làn da của bạn luôn săn chắc, kiểm soát bã nhờn. Nên lựa chọn loại nước hoa hồng(toner) phù hợp với loại da của bạn để duy trì độ ẩm và cân bằng cho da tránh gây kích ứng, dị ứng.

6. Dưỡng ẩm cho da

Sau khi hoàn thành các bước làm sạch da, bạn nên bôi thêm kem dưỡng ẩm để cung cấp nước , giữ nước cho da. Giúp cho da của bạn có độ đàn hồi tốt, giúp da mềm mại mịn màng và làm giảm quá trình lão hóa của da.

Tùy vào độ tuổi và tính chất của làn da để bạn lựa chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp. Ví dụ như da khô thì nên chọn loại kem có tinh chất dưỡng ẩm chống lão hóa hoặc da nhờn thì nên chọn loại kem dưỡng giúp kiềm dầu,… Khi ra đường đừng quên sử dụng kem chống nắng để tránh tác nhân xấu từ ánh năng mặt trời nhé.

7. Chế độ sinh hoạt khoa học.

Để sở hữu làn da khỏe mạnh bạn nên có chế độ sinh hoạt khoa học :

• Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để da được nghỉ ngơi, tại tạo kịp thời tránh xuất hiện những nếp nhăn hoặc nội mụn
• Chọn chế độ ăn uống phù hợp với da, thường xuyên ăn nhiều rau quả, vitamin và khoáng chất có lợi cho da. Hạn chế sử dụng đồ uống có gas, đồ ăn nhiều dầu mỡ.
• Thường xuyên tập thể dục thể thao
• Uống nhiều nước mỗi ngày

Hy vọng những bước chăm sóc da cơ bản phía trên sẽ giúp bạn có làn da săn chắc khỏe mạnh. Chúc bạn thành công!

Liên hệ ngay với Ngọc Trâm Spa để được tư vấn và chăm sóc da toàn diện.