4 TÁC HẠI CỦA MỠ THỪA – XEM CHỈ MUỐN GIẢM CÂN NGAY

Định nghĩa về Mỡ thừa

Mỡ thừa chính là sự tích trữ mỡ trong cơ thể qua quá trình chúng ta hấp thụ chất béo từ việc ăn uống hàng ngày.

Mỡ thừa không những khiến cho thân hình của bạn trở nên xuề xòa mà nó còn là “kẻ thù” của sức khỏe. Hãy tìm hiểu những tác hại của mỡ thừa cùng Ngọc Trâm Spa để tiếp thêm động lực loại bỏ mỡ thừa ra khỏi cơ thể sở hữu một thân hình khỏe mạnh nhé.

Nguyên nhân hình thành mỡ thừa

• Lười vận động: Công việc văn phòng đòi hỏi luôn phải ngồi làm việc một chỗ quá lâu, không thường xuyên vận động, không tập thể dục thể thao là nguyên nhân làm cho năng lượng và mỡ thừa tích tụ ngày càng nhiều.
• Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học: Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học cũng là nguyên nhân khiến lượng mỡ thừa tăng lên. Ăn quá nhiều đồ rán, dầu mỡ, không uống đủ nước so với nhu cầu cơ thể.
• Thay đổi nội tiết tố: Sự thay đổi nội tiết tố nữ khi đến tuổi dậy thì, lúc có thai hay thời kỳ mãn kinh, tiền mãn kinh cũng là nguyên nhân khiến lượng mỡ thừa tích tụ ở cơ thể phụ nữ cao hơn nam giới.
• Thói quen sinh hoạt không lành mạnh: Thường xuyên thức khuya, ngủ không đủ giấc cũng khiến lượng mỡ thừa được tích tụ nhanh chóng.
• Do gen di chuyên và bệnh lý (yếu tố này chỉ chiếm dưới 10%)

4 tác hại của mỡ thừa bạn cần biết

1. Mỡ thừa khiến thân hình trở nên xấu xí: Mỡ thừa khiến cho thân hình bạn trở nên đồ sộ, nặng nề. Ngoài ra nó cũng là nguyên nhân khiến da bị rạn, giảm khả năng đàn hồi do các sợi collagen và elastin bị kéo căng tối đa gây đứt gãy. Chính điều này khiến nhiều người thiếu tự tin về ngoại hình. Không tự tin mặc những trang phục yêu thích.
2. Mỡ thừa ảnh hưởng đến xương khớp:Thừa cân, béo phì gây áp lực rất lớn đến hệ xương khớp gây nguy cơ thoái hóa khớp, đau xương khớp khiến cho việc đi lại, vận động trở nên khó khăn. Bệnh càng tăng khi cân nặng càng tăng.
3. Mỡ thừa là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh nội khoa nguy hiểm:Ngoài việc khiến ngoại hình không đẹp, vận động khó khăn, mỡ thừa còn khiến nguye cơ mắc bệnh nội khoa như: Xơ cứng mạch thần kinh, huyết áp cao, tiểu đường, bệnh tim mạch, gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, bệnh gout, …
4. Mỡ thừa làm giảm ham muốn “yêu” ở cả nam và nữ: Người bị thừa cân, béo phì thường có lượng hormone sinh dục ít hơn so với người bình thường, làm giảm ham muốn tình dục, khó đạt được khoái cảm. Chưa kể, chính thân hình nặng nề kém hấp dãn cũng khiến chất lượng tình dục bị suy giảm.

Bí quyết “loại bỏ” mỡ thừa ra khỏi cơ thể trong tích tắc

Muốn loại bỏ mỡ thừa hiệu quả cần phải thực hiện đồng thời 2 quá trình:

• Tăng hoạt động giải phóng tế bào mỡ tích tụ thành năng lượng và bài tiết bớt lượng mỡ thừa ra ngoài cơ thể.
• Hạn chế quá trình tích tụ mỡ thừa vào cơ thể.

Để làm được hai điều trên bạn cần phải tăng cường hoạt động đốt cháy mỡ thừa. Đồng thời đảm bảo năng lượng nạp vào cơ thể thấp hơn năng lượng được tiêu thụ. Tuy nhiên, không phải ai cũng có nhiều thời gian để ăn uống khoa học hay tập luyện nghiêm túc. Ngọc Trâm Spa sẽ chia sẻ các phương pháp giảm mỡ thừa an toàn hiệu quả không phẫu thuật xâm lấn nhờ công nghệ hiện đại.

• Công nghệ giảm mỡ Hifu Body
• Công nghệ Cryolipdysis
• Công nghệ Laser Cavitatione
• Công nghệ RF
• Công nghệ Ultrashape

Liên hệ ngay Hotline 0905 831 815 để được tư vấn về các liệu trình giảm mỡ an toàn tại Ngọc Trâm Spa